janvier 23, 2021

L’ayurveda porte une attention particulière à l’acte de se nourrir. Il nous enseigne l’importance de choisir de façon consciente notre nourriture.

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janvier 16, 2021

Que s’est-il donc passé pour que les connaissances relatives aux végétaux soient graduellement éclipsées et finalement balayées du revers de la main ?

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janvier 9, 2021

Si nos ancêtres n’avaient pas appris à soigner leur communauté grâce à la nature, nous ne serions pas installés confortablement à écrire ou à lire ces lignes aujourd’hui.

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janvier 2, 2021

Dans nos sociétés industrialisées, hypermodernes et branchées sur le Wi-Fi, nous sommes souvent loin de la nature. Entourés de béton et de synthétique, nous nous dénaturons peu à peu.

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décembre 26, 2020

Durant le sommeil, le corps se régénère, se répare, se réajuste, élimine les déchets, transmute et assimile tout ce que nous avons vécu et ingéré durant la journée (émotions, nourriture et stimuli divers). Le sommeil de qualité est vital pour maintenir le corps en équilibre.

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