décembre 5, 2020

Le toucher : au centre de l’équilibre En ce moment, si vous êtes assis confortablement dans un fauteuil en tenant votre téléphone entre vos mains, votre sens du toucher est mis à contribution. Le tissu du vêtement que vous portez touchant votre peau, les fesses portant la majorité de votre poids, le dos reposant sur le

Lire l'article

novembre 28, 2020

Prenez un instant, fermez les yeux et écoutez … Prêtez attention aux sons qui entrent par vos oreilles. Comment ces sons vous font-ils vous sentir ?

Lire l'article

novembre 21, 2020

Le nez est sans contredit un outil extrêmement puissant de connexion avec la nature. L’odorat véhicule non seulement des émotions, mais aussi des souvenirs.

Lire l'article

novembre 14, 2020

En ayurveda la vision et le mental sont extrêmement liés. Le manque de sommeil, les écrans (…) sont des facteurs affectant l’équilibre délicat des yeux.

Lire l'article

novembre 7, 2020

Notre voie de communication avec le monde est celle de nos cinq sens. Savons-nous à quel point cela affecte notre état d’équilibre et de bien-être?

Lire l'article